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Ep 21. Revoluciona tu vida y emprende tu propio camino vocacional. Con Alberto Apolo.

En este episodio del Podcast de Om101 entrevistamos a Alberto Apolo, comunicador, escritor, divulgador, un apasionado del autoconocimiento y como él mismo se define, un rebelde con causa. 

Alberto ayuda a personas a emprender su propio camino vocacional, impulsando proyectos conscientes de profesionales con propósito. 

Además Alberto acaba de publicar su primer libro, “Revoluciona tu vida. Un hoja de ruta para tu reinvención personal y profesional”. Así que nos ha parecido el momento perfecto para invitarle a nuestro podcast y que nos hable de su historia, de su trabajo y de su libro.

Puedes escuchar este podcast en las siguientes plataformas:

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Notas del Podcast

  • Estos son los enlaces a la web de Alberto, su perfil en Instagram y su canal de YouTube
  • Alberto nos ha prometido que en breve retomará su podcast La Tribu.
  • Su primer libro, Revoluciona tu vida, del que tanto hablamos durante la charla.
  • Estos son los 3 grandes aprendizajes que Alberto comparte con nosotros:
    • La autorresponsabilidad. Sin autorresponabilidad no hay libertad.
    • La vitalidad. Qué puedo hacer para aumentar mi energía vital.
    • La calma. Buscar espacios de pausa y aminorar el ritmo.
  • Alberto nos recomienda:

I got you (I feel good) de James Brown es la canción elegida por Alberto que hemos añadido a La Playlist del Podcast de Om101 en Spotify.

Transcribimos el mensaje final que nos comparte Alberto:

“Si estás transitando una etapa convulsa y turbulenta, si te sientes estancado/a, desencantado/a de tu vida laboral, sentimental, social, si estás empezando a cuestionar, te invito a que indagues, a que profundices, a que no te narcotices. A que escuches tu voz interior y que seas fiel a ti mismo/a. Si realmente hay algo en tu interior que te está mandando señales, que te está empujando a hacer un cambio, hazlo, y hazlo desde el ser. No desde el hacer un cambio y salir corriendo. Sino pararte, buscar herramientas, hacerte preguntas o sencillamente calmar la mente, meditando o disfrutando de lo que haces. Sin más pretetexto que disfrutar, disfrutar sin etiquetar todo lo que vivimos. Aminoremos el ritmo y démonos la oportunidad de conectar con lo que somos para sintonizar con nuestra vida. Porque cuando lo hacemos, revolucionamos nuestra vida. La verdadera revolución es interior. No creo ni concibo mayor revolución que la de vivir tu propia vida. Vivamos porque no ha habido mejor momento que éste para vivir.”  

Si te gustó la entrevista, tal vez te apetezca escuchar alguna episodio más de nuestro podcast. Aquí puedes ver otros episodios que hemos grabado.

Si es la primera vez que aterrizas en nuestra web, te sugerimos acceder a nuestra página principal. Descubrirás una gran variedad de contenidos, desde mindfulness, meditación y yoga, a espiritualidad, minimalismo, arte y todo aquello que nos inspira, nos ayuda a crecer y a vivir como nos gusta: des pa cio.

Si quieres saber más de mí y cómo puedo ayudarte en tu desarrollo personal y profesional, puedes visitar mi web personal Sergio del Prado 

Om101 Yoga Studio es nuestro espacio online para practicar yoga en grupo y en directo.